Mittwoch? MitMoch! - nachbarschaftliches Eisschwimmen mit Daniela

Tauchen Sie ein, atmen Sie durch und spüren Sie die belebende Kraft der Gemeinschaft – ein Erlebnis, das Körper und Geist belebt!

Sie lieben das Wasser und suchen eine frostige Herausforderung? Daniela (Yogalehrerin und passionierte Eisswimmerin) lädt Sie ein, gemeinsam die winterliche Kälte beim Eisschwimmen in der Seestadt zu erleben. Tauchen Sie ein, atmen Sie durch und spüren Sie die belebende Kraft der Gemeinschaft – ein Erlebnis, das Körper und Geist belebt!

Wichtig: Kommen Sie nur, wenn Sie sich gesund und fit fühlen. Im Zweifel lieber daheim gemütlich machen ;)
Ablauf: geführten Atemmediation und aktivierenden Körperübungen als Vorbereitung für das gemeinsame anschließende Eisbad. Danach schlürfen wir noch einen wärmenden Tee.
Was wird benötigt: Bitte Badesachen, 1-2 Handtücher und lockere, warme Kleidung mitnehmen.

Hier finden Sie noch einen interessanten Beitrag über den Seestadtsee und auch einer passionierten Eisbaderin.

Wann? 22.01.2025, 14.30 - 15.30 Uhr
Wo? Am Südufer des Seestadtsees, Janis-Joplin-Promenade 26, Treffpunkt tschau tschau
Anmeldung: fragen@meine.seestadt.info