12.06.2026
09:30 - 10:30
Sports for Women Sonja Wolf
Weitere Termine
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Sport
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Familie
fitmom Training
Ganzjähriges Gruppen-Outdoortraining für Schwangere und Mamas.
© Sonja Wolf
Das fitmom Training ist ein für Schwangere und frisch gebackene Mamas spezialisiertes Ganzkörpertraining, das ganzjährig draußen an der frischen Luft stattfindet.
Was erwartet Sie:
- Ganzjähriges Outdoor-Workout
- Ein, für Schwangere und frisch gebackene Mamas spezialisiertes, Ganzkörpertraining
- Stärküng für (werdende) Mamas vor und nach dem Wochenbett
- Training zur Geburtsvorbereitung, Rektusdiastase und Beckenboden
Die Babys und Kinder sind entweder im Kinderwagen und/oder in der Tragehilfe mit dabei. Auch Mamas, deren Kinder bereits im Kindergarten oder Schule sind, sind herzlich willkommen
Einstieg jederzeit möglich
Treffpunkt: Seepark/Skatebahn, Jane-Jacobs-Weg 3
© Thomas Blaschke
Aktivität + Mitmachen
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Sport
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DOCK
Square Dance - Tanzen direkt am See
© Sonja Wolf
Sport
Full Body Workout
© Barbara Palffy
Aktivität + Mitmachen
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Sport
Leonie Wahl - The Will to Move
© Andreas Puchberger
Aktivität + Mitmachen
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Sport
Ariel Uziga: Movement Poetry
© Peter Rauchecker
Aktivität + Mitmachen
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Sport
Ulduz Ahmadzadeh - Ancestral Futurities
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