MUFU im Wohnprojekt Seestern,
Gisela-Legath-Gasse 5
1220 Wien

EFT-Klopfkreis

Von Kopf bis Herz zur Ruhe kommen: Mit der EFT-Klopfmethode lernst du, dein Nervensystem in Balance zu bringen und Anspannung zu lösen.  

In diesem EFT Klopfkreis zeigt Katharina Tischler, EFT 2.0 Practitioner, wie sich Stress, innere Anspannung und belastende Gedanken spürbar lösen lassen. Die Teilnehmenden lernen, gezielt bestimmte Akupunkturpunkte zu klopfen, während sie sich sanft mit stressauslösenden Gedanken oder Erinnerungen beschäftigen. Studien zufolge kann dabei das Stresshormon Cortisol deutlich sinken, oft schon nach wenigen Minuten stellt sich ein Gefühl von Ruhe und Klarheit ein. In der kleinen Runde von maximal 10 Personen bleibt genügend Raum für individuelle Begleitung und gemeinsames Üben. Dieser Abend eignet sich für alle, die Stress bewusst regulieren, innere Balance fördern und eine wirksame Selbsthilfemethode kennenlernen möchten. Der Abend findet auf Basis eines freiwilligen energetischen Ausgleichs statt, empfohlen werden 25 bis 35 Euro.

Wo? MUFU im Wohnprojekt Seestern, Gisela-Legath-Gasse 5 1220 Wien
Wann? 27. August von 18:30-20:30