20.11.2025
10:00 - 10:50
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Wirbelsäulengruppe
Stabilität, Kraft und Beweglichkeit für den ganzen Körper
© Kalinkaphoto
In dieser Einheit wird an der Kraft und der Beweglichkeit sowie am Gleichgewicht und der Stabilität der Wirbelsäule aber auch des ganzen Körpers gearbeitet. Die Gruppe eignet sich auch für Anfänger*innen und im Anschluss nach einer Physiotherapie. Alle Einheiten können auch einzeln besucht werden und der Einstieg ist jederzeit möglich. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und eine Gymnastikmatte (auf Anfrage auch Leihmatten verfügbar). Die Kosten sind 15,-/Einheit. Bitte um Anmeldung bis Mittwoch 18 Uhr (0650/9952887)
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Stand Up Comedy!
© Canva
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CALM DOWN YOGA
© c) Pexels Cottonbro
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Empowerment Workshop für Mädchen*
© Filmladen
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Stadtbox-Kino: Wohne lieber ungewöhnlich
© Michael Laundry
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OPENING: Vernissage - Oedipus Water Dream
Sonnenallee 26
© Luiza Puiu
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Die Räuber- in der Seestadt
© Michael Laundry
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Vernissage
Sonnenallee 26
© Luiza Puiu
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Jahreskonzert der Blasmusik Kagran
© science busters
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Science Busters: Weltuntergang für Fortgeschrittene
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Science Busters für Kinder!
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