Nimm dir ganz bewusst Zeit, um bei dir anzukommen.
In diesen offenen Yogastunden werden wir ganz tief in die Qualitäten des Herbst eintauchen. So wie die Blätter im Wind tanzen,
bringen wir unseren Körper mit wärmenden und erdenden Yogaflows zum Tanzen. Wir lassen los, kommen zur Ruhe und kultivieren
Dankbarkeit. Wir atmen tief, spüren in uns hinein und schöpfen Kraft und Ruhe. Für eine ganzheitliche Praxis, die deinen Blick
nach innen richtet. Die Yogastunden finden immer mittwochs von 19.00-20.30 Uhr statt. Der Raum ist ab 18.45 Uhr offen. Wenn du eine eigene Matte hast, dann bring diese bitte mit. Die Einheit ist auf max. 8 TeilnehmerInnen begrenzt.