Kundalini Yoga

04
Feb
19:30 - 21:00 | Freizeit + Sport
Sonnenallee 42, 1220 Wien

Die 90 minütige Einheit beinhaltet Yogaübungen, eine ca. 15 minütige Entspannungseinheit, die mit den Klängen des Gongs begleitet wird (fördert die Wirkung der Entspannung) und eine Mediation. Die Einheit ist sowohl für Neueinsteiger als auch für geübte Yoginis geeignet, die die sepezille und sehr wirksme Form des unalini Yoga erleben möchten. Du benötigst ein Handtuch als Unterlage, evt. Einen Sitzpolster und eine dünne decke für den Entspannungsteil. Yogamatten kannst Du dir ausborgen. Komm bitte ca. 5 bis 10 vor Beginn der Stunde. Anmedlung unter
ILoveYogaPanda@gmail.com
Yoga Panda
Yoga panda © Yoga Panda

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